bueno aunque he cogido una gastrointeritis, y mi menú ha sido un poco más ligh, os pongo mas que nada el menú de mi marido! Al romper el ayuno:
-Batido de huevo, aguacate y plátano
-Sopa harira
-Plato de chebakiyas
-Plato de dátiles
-Agua fresquita
Después para la cena:
-Caldo de pollo con arroz, patata y zanahoria hervidos (éste, ideal para mí)
-Pan con tomate y embutido
-Flan
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